Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 27,92g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Wendy's Crispy Chicken Caesar Wrap. Cena: Pork Lo Mein. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Ice Cream. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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