Diario de Retired Nana of 5, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
125,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 68,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
915 kcal Grasa: 28,16g | Prot: 50,67g | Carbh: 114,97g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Flour Tortilla. Almuerzo: Bananas, Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. Cena: Water, Soy Sauce, Del Monte Teriyaki Riced Cauliflower, Egg, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Roasted Almonds, Pancake Syrup , Cuties Mandarin Orange. más...
1769 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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