Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 75,75g | Carbh: 212,25g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Torta di Mele, Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Carpaccio di Manzo, Mortadella, Piadina. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta, Ichnusa Birra non Filtrata. Cena: Prosecco, Ichnusa Birra non Filtrata, Deluxe Cozze Gratinate, Mare Fritto Misto di Pesce , Scotti Risotto ai Frutti di Mare. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Coop Mix di Frutta Secca, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Roberto Grissini Torinesi, Haribo Bastoncino Liquirizia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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