Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 85,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3007 kcal
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Grasa: 115,75g | Prot: 189,23g | Carbh: 305,51g.
Desayuno: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Cena: Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Pizza de Atum, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Danone Yopro 15G High Protein Morango. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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