Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 56,62g | Carbh: 145,61g.
Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морозко Блинчики с Творогом. Cena: Морозко Блинчики. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alekss200672
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