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170-50-190
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 194,53g | Carbh: 211,49g.
Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Pane Ciabatta MIO, Gocciole Pavesi MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. Almuerzo: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Sale MIO, Mirtilli MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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