Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 128,81g | Carbh: 194,59g.
Desayuno: Pita Bread, Feta Cheese. Almuerzo: Lasagna with Meat. Cena: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Roll. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mohamedsabryhegazy
|