Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
|
109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 158,70g | Prot: 145,50g | Carbh: 56,70g.
Desayuno: Market Pantry Teriyaki Beef Jerkey. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Carnitas, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Salad), Chipotle Mexican Grill Guacamole. Cena: Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Outback Steakhouse Rib Eye (14 oz), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MurderMostFowl
|