Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 13,53g | Prot: 61,96g | Carbh: 69,06g.
Desayuno: Herbalife Shake de Doce de Leite. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis, Alface, Ovo de Codorna, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Vapza Carne Seca Desfiada, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Adria Folhata, Maçã Verde. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|