Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 68,70g | Carbh: 206,50g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Брокколи, Минтай в Сметане, Картофель Отварной. Cena: Тефтели с Рисом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyaguuu
|