Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 107,34g | Prot: 144,85g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Manteiga (com Sal), Kiwi, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Giroil Farinha de Amêndoas , Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: In Natura Tomate, Hortifruti Mandioca Cozida, Costela Bovina. Cena: Costela Bovina, Pasta de Amendoim, Nestlé Cacau em Pó 100%, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dionatanbraum
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