Diario de mik2171955, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
2355 kcal Grasa: 1361,38g | Prot: 1347,49g | Carbh: 317,21g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Ciliegie, Parmalat Coppa Malù, Noci, Kiwi. Almuerzo: le Gusto Sauce, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Dal Salumiere Lardo Nostrano. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Broccoli al Forno N°2, Rolata di Vitello, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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