Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 331,04g | Carbh: 130,39g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Eatlean Tasty Slices, Gurke (Geschält), Ei, Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Putenschnitzel, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Gurke (Geschält), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eisbergsalat. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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