Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 116,42g | Carbh: 179,58g.
Almuerzo: Tim Hortons Strawberry Cheese Strudel, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Corn, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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