Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 172,78g | Carbh: 215,33g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Риат Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Лента Авокадо. Almuerzo: Exponenta Страчателла-Пломбир, Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикосы, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Капуста Брокколи, Fish House Филе Трески, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Heinz Кукуруза, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Селяночка Рисовая Мука, Славянский Биойогурт без Сахара 1%, Сиртаки Фета, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|