Diario de oceanladyjulia, 18 jun. 23

Back to my lowest weight so far. I had forgotten my Lasix so that made me go up.
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
1180 kcal Grasa: 35,01g | Prot: 64,44g | Carbh: 158,01g.   Desayuno: Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Great Value Bottled Water (Bottle). Cena: Chicken Breast, Great Value Instant Mashed Potatoes, Great Value Italian Cut Green Beans, Great Value Bottled Water (Bottle). Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. más...
1451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.