Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 130,89g | Carbh: 200,74g.
Almuerzo: Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Cena: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Bimbo Bagels Clássico, Mercadona Pudim Proteico Chocolate, Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Bimbo Bagels Clássico. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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