Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 77,90g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Siomay, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kubis, Bumbu Kacang. Almuerzo: Ikan Gurame Asam Manis, Semur Daging, Gado Gado, Melon, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Nanas, Indoprima Dimsum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuuagustiar
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