Diario de begümçiğdem, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1164 kcal Grasa: 45,52g | Prot: 53,39g | Carbh: 136,08g.   Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Mis Lor, Domatesler, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Elma. Cena: Tadım Sarı Leblebi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği, Banvit Piliç Nugget. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de begümçiğdem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.