Diario de Michelle Von Senden, 19 jun. 23

Muscle definition happening now. Still maintaining weights in the gym. Letssss go
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
759 kcal Grasa: 33,98g | Prot: 94,90g | Carbh: 14,04g.   Desayuno: Vital Strength Protein , Cappuccino. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg , Egg (Whole) , Rump Steak, Shrimp (Cooked). más...
2609 kcal Ejercicio: Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Michelle Von Senden


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