Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2596 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 206,50g | Carbh: 319,50g.
Desayuno: Kellogg's Special K Sensations, Latte di Riso, Proteine Whey. Almuerzo: Carne di Vitello, Bennet Trofie Integrali Bio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Aia Sottilissime di Pollo, Pasta di Mais. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, EuroCompany Frutta Secca (Mandorle, Noci, Nocciole), Prozis Mass Gainer. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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