Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 113,72g | Prot: 171,91g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Myprotein Protein Brownie Mix, Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Aumi Фундучная Паста , Лосось на Гриле, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Dolce Gusto Café au Lait, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Сильпо Банан, Сто Пудов Кокосовая Мука. Cena: Изюм, Mestemacher Хлеб Протеиновый, Абрикос, Ятрань Шинка Канадська, Naturpura Bio Protein Dinkel Waffeln. Pasa Bocas / Otros: АВК Конфета , Milka Молочный Шоколад, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|