Diario de mik2171955, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
2181 kcal Grasa: 2212,81g | Prot: 2172,44g | Carbh: 443,49g.   Desayuno: Ciliegie, Nestlé Yogurt Fitness, Caffè Zuccherato, Noci, Kiwi. Almuerzo: Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato, Caponata (Peperonata), Raspini Salame Cotto, Carrefour Cracker Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Dal Salumiere Lardo Nostrano, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Nachos con Formaggio. Cena: Salsiccia di Maiale, Saclà Verdure Grigliate, Vino Nebiolo, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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