Diario de moonflow23, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
145,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 54,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
2251 kcal Grasa: 92,57g | Prot: 268,21g | Carbh: 136,66g.   Desayuno: Steak (Lean Only Eaten), Butter, Kroger Eggs (Extra Large). Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Borden Colby & Monterey Jack Cheese Slices, Bunny Bread Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: GNC Pure Isolate Chocolate Frosting, Bush's Best Baked Beans, Body Health Perfect Amino, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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