Diario de Lenok_WatchYourCarbs, 17 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2023:
2035 kcal Grasa: 111,52g | Prot: 125,79g | Carbh: 130,58g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas , President Soft Ripened Brie Cheese, Green Valley Organics Kefir, Good Grains Whole Flax Seed, Whole Foods Market Nutritional Yeast . Cena: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten), President Soft Ripened Brie Cheese, Grapefruit, Kroger Frozen Blueberries. más...
1634 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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