Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2011
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 223,84g | Carbh: 190,49g.
Desayuno: yoplait fat free peach yogurt, organic apple slices. Almuerzo: light creamy caesar dressing kroger, chicken breast. Cena: Chipotle Black Bean Burger, turkey burger kirkland signature, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge pop, bud light, dreyers fruit bars. más...
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3278 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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