Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 69,69g | Carbh: 246,94g.
Desayuno: Market Pantry Blackberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread, Market Pantry Blackberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ham Sandwich with Spread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ham Sandwich with Spread. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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