Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 85,08g | Prot: 74,31g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Chorizo de Cerdo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Mantequilla, Huevo Revuelto. Almuerzo: Apio, Cebollas, Tomates, Carne Asada, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). Cena: Huevo Frito, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Caldo de Costilla, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Halls Pastilla, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudyvallejo
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