Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 120,70g | Carbh: 251,17g.
Desayuno: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Spaghetti Integrali, Poiatti Spaghetti, Mutti Salsa Pronta di Datterini. Cena: Vallericca Valeriana, Pomodori Ciliegini, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Baguette Cereali e Semi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Hazel Choco Butter, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara.o94
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