Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 149,94g | Carbh: 104,32g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Coop Mix di Frutta Secca, Limone, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Pasa Bocas / Otros: Yoeggs Cocco, Sant'Orsola Mirtilli. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @eMa81Swallow
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