Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 97,06g | Prot: 78,26g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Maionese, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Succo di Pera, Nutella Nutella, Grissini Semplici, Mulino Bianco Nastrine. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobe_fitt
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