Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 78,17g | Carbh: 191,34g.
Desayuno: EuroCompany 100% Crema di Nocciole , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pere Abate, Decò Fiocchi di Avena, Adez Latte di Mandorla, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio. Almuerzo: Selex Cous Cous Biologico, Rovagnati Petto di Pollo Snello, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Hero Light Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Meloni Gialli, Pomodori, Daily Bread Pane di Segale Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milka Cookies, Chiquita Banana, Perugina Nero Semi di Cacao, Danone Hipro Mirtillo. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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