Diario de ihedhmp, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1612 kcal Grasa: 55,01g | Prot: 109,86g | Carbh: 170,15g.   Desayuno: Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Green Авокадо, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Молочный. Almuerzo: Евроопт Банан, Мёд, Бабушкина Крынка Творог 1%. Cena: Камако Соус Китайский Перечный Острый, Рис с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Милкавита Сливки 10%, Топтышка Нектар Морковный с Мякотью, Галерея Вкуса Мини-Колбаски Parma Minis, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ihedhmp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.