Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3125 kcal
|
Grasa: 40,10g | Prot: 99,04g | Carbh: 598,82g.
Desayuno: Mamão, Café, Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Damare Achocolatado em Pó, Brevidade, Cofril Linguiça Mista Cozida (Fina - Sabor Defumado), Arroz Branco (Cozido), Mexerica, Pão Francês, Ovo, Azeite de Oliva, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Florestal Bala de Café, Café com Açúcar, Ponkan, Maçã. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jocisutil
|