Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2009
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 23,50g | Prot: 68,91g | Carbh: 75,98g.
Desayuno: Honey, No Calorie Sweetener Packets, Double Fiber English Muffins. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet red pepper, Jennie-O Turkey Franks. Cena: Chicken thigh, Double Fiber English Muffins, 1/3 less fat cream cheese. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 11 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wantfitin
|