Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 105,75g | Carbh: 68,16g.
Desayuno: Ovo Cozido, Servulo Mussarela. Almuerzo: Kallas Torresmo Pururuca, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), In Natura Tomate, Rúcula, Alface, Berinjela Refogada. Cena: Ponkan, Servulo Mussarela, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Zanfas Amendoim Torrado, Massanobre Pão de Alho Tradicional , Qualitá Chipa de Queijo , Banana Prata, Montevergine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Cremoso de Leite. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SELMA AR
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