Bonjour à tous et à toutes , Me revoilà après une dizaine de kilos repris à cause de soucis familiaux , ok vous me dirais c’est pas une escuse 🤣🤣 Me revoilà plus motivée que jamais, C’est parti pour le jeune depuis hier ça fait du bien, De 20h a 12 h mix thé pomme cassis myrtille , citron A midi poulet au curry 250g +100g de poêlée de légumes A 16h je prendrais mon goûter 1 poignée d’amande +1 pomme Ce soir maquereaux vin blanc en boîte +1 assiette de salade verte À demain pour de nouvelles aventures
À demain les loulous
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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