Post Father’s Day weekend weigh in 🏕️🍔🍺
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 40,98g | Prot: 144,86g | Carbh: 121,81g.
Desayuno: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend, PB2 Powdered Peanut Butter, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Almuerzo: Apples , Premier Protein Caramel. Cena: Compliments Vegetable Stir-Fry, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pecan Halves, Trubar Oh Oh Cookie Dough Bar. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StomachMonkeys
|