Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 105,13g | Carbh: 140,89g.
Desayuno: Granola Addict Regular Rolled Oat, Granola Addict Regular Rolled Oat, Bubur Kacang Hijau, DiabetaMil Sweetener, Indoprima Skim Milk Powder, Rose Brand Tepung Tapioka, Bawang Putih, Ubi Jalar (Manis), Tempe, Ikan. Almuerzo: Kecambah, Roma Wafello Choco Blast, Semangka, Madurasa Madurasa Murni, Lemon, Semur Telur, Tempe Bacem. Cena: Kakao Bubuk (tanpa Gula), DiabetaMil Sweetener, Bawang Putih, Indoprima Skim Milk Powder, Tahu, Tempe, Tempe Bacem, Semur Telur, Pisang Raja Direbus Matang. Pasa Bocas / Otros: Oishi Sponge Crunch Coklat, Nangka. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia ramadani2307
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