Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 55,49g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Замороженная Вишня, Салями, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Мария Печенье Затяжное на Стевии . Almuerzo: Хлеб Черный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Замороженная Вишня, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Бараниной. Cena: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Картофель Отварной, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Roshen Конфеты Сливки Ленивки, Snaq Fabriq Qwikler. más...
|
|
2666 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|