Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 62,78g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Caffè (in Polvere), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ecor Semi di Lino, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Cavolo Cotto (da Fresco), Lidl Mazzancolle Tropicali, Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo Vegetale, Riso. Cena: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Melanzana, Ceci Bolliti, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pane alla Banana, Mela. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarrissa
|