Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 155,41g | Prot: 116,98g | Carbh: 49,53g.
Desayuno: Scrambled Egg, Salami, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Rembrandt Extra Aged Gouda, Heavy Cream. Almuerzo: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Premio Cheddar and Bacon Sausage, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Carlyle Organic Inulin Powder. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pangxiao
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