Diario de Thaina Freitass, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1979 kcal Grasa: 93,66g | Prot: 93,04g | Carbh: 185,68g.   Desayuno: Tapioca, Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aviação Doce de Leite Pastoso, Aurora Linguiça Toscana, Alface, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Milho. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Thaina Freitass


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.