Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 71,56g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Oranges, Bananas, Pears, Guavas, Almonds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt. Almuerzo: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Clover Butro, Cheddar Cheese , SPAR Smoked Ham, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: Bean curry, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fair Cape Low Fat Milk. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sorceress1976
|