Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 36,74g | Prot: 72,45g | Carbh: 300,23g.
Desayuno: Oatmeal with Fruit, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF. Almuerzo: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Coconut Cherry Granola, alpenrose Cottage Cheese (non-fat), Water. Cena: Chicken Veggie Barley Soup, Bob's Red Mill Buttermilk Biscuit Mix, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Baked Buttermilk Crullers (or donuts), Chimes Ginger Chews. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Montañismo - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Ducharse - 5 minutos, Baño - 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Great Drop! Excellent Job!
22 feb. 15 por el miembro: Niel1016
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Peso Histórico de crabby Kat
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