Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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275 kcal
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Grasa: 4,39g | Prot: 4,70g | Carbh: 57,22g.
Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pepaya, Ubi Ungu Rebus, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Momogi Momogi Keju. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rizakia
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