Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 115,37g | Prot: 108,62g | Carbh: 130,91g.
Almuerzo: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Cena: AH Volle Yoghurt, Jumbo Koolhydraatarme Bollen, Bosui of Lenteui, Spinazie, AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Nestlé Kitkat (41.5g), M&M's Peanut, AH Ribbel Chips Naturel, Bodylab Eat Clean Protein Bar, Lindt Excellence Orange Intense, Alesto Pistache Mix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de f@tm@n voor @ltijd
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