Diario de Chudo_ssveta, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1257 kcal Grasa: 100,01g | Prot: 67,49g | Carbh: 23,06g.   Desayuno: Vocaso Кокосовое Масло, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: President Сыр Камамбер, Домик в деревне Сметана 25%, Сырники кето. Cena: Good Food Орех Макадамия, SPAR Баклажаны Ким-Чи Запечённые, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Arrighi Соус Песто, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные. más...
2325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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