Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 98,26g | Carbh: 186,41g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Gardani Petto di Pollo al Forno, Caffè Espresso, Pane Bianco Tostato. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Vino Rosso da Tavola, Artica Tagliatelle al Ragù, Piadina, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Mix di Frutta Secca, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Roberto Grissini Torinesi, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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