Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 20,30g | Carbh: 64,76g.
Desayuno: Salatalık, Wasa Original, Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Zeytinyağlı Bamya, Bulgur Pilavı, Casey Kakaolu Kek. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Ceviz, Badem, Beyaz Leblebi, Ceviz. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Dans - 1 hora, Pilates - 1 hora, Yürüyüş - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspvsimge
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